MİDE AMELİYATLI HASTALARDA UYGULANACAK DİYET
Mide rezeksiyonu; midenin belirli bir bölümünün veya tamamının alınmasına verilen addır. Günümüzde bu tür ameliyatlar, kontrol altına alınamayan veya komplikasyon oluşturan ülserler veya tümör vakalarında uygulanmaktadır. Bu tür girişimler sonrasında, bazı besinlere karşı tahammülsüzlük, kilo kaybı ve gerekli bazı elementlerin eksiklikleri ortaya çıkabilir.
Mide rezeksiyonu sonrasında ortaya çıkan sorunlar başlıca: dumping sendromu, yağ sindiriminde bozukluk, mide boşalma güçlüğü ve laktoz tahammülsüzlüğüdür. Yemeklerden sonra doluluk hissi, karın bölgesinde kramplar, kusma, yemek sonrasında halsizlik, yüzde kızarma, baş dönmesi ve terleme görülebilir. Bu belirtiler 15-30 dakika gibi erken dönemde veya 2-3 saat gibi geç dönemde ortaya çıkabilir.

• Yavaş yavaş ve çok iyi çiğneyerek yemek yiyiniz.
• Günde 6 öğün veya daha sık küçük porsiyonlar halinde beslenin
• Yemek sırasında sıvı içmeyiniz ve dik oturunuz.
• Yemek sırasında sıvı tüketmeyin, sıvıları yemekten 30-60 dakika önce veya sonra tüketin.
• Her öğünde proteinli bir gıda (yumurta, et, balık, süt, yoğurt, peynir, tereyağ) tüketin.
• Bol lifli gıdaları (çavdar ekmeği, fasülye, taze sebze ve meyve) tercih edin.
• Kaybedilen kiloların yerine konulması güç oluyorsa, ekstra kalori için besin takviyesi gerekebilir.
• Çok soğuk veya çok sıcak besinler tüketmeyiniz.
• Yemek öncesi ve yemek sonrası dinleniniz.
• Ani fiziksel aktiviteler yapmayınız.
• Yapılacak egzersizleri (yürüyüş) yemeklerden 1 saat sonra tercih ediniz.

• Yoğun şekerli gıdaların tüketimi sonrasında bulantı, kusma ve ishal yaşıyorsanız, meyve suyu, kek, pasta, kurabiye, bal ve şekeri az tüketin ya da hiç tüketmeyin.
• Bütün yağlı yiyecekler, kızartmalar, kavurmalar
• Gaz yapıcı besinler
• Sucuk, salam, sosis, pastırma
• Alkollü içecekler
• Çok soğuk ve sıcak besinler
• Koyu çay ve kahve
• Acılı baharatlar
• Çiğ sebze ve meyveler